Julia Kuttner
Business Life Health Coach
Team- & Gruppencoach
Wie sieht dein Leben aus, wenn es wirklich deins ist?
Coaching für Menschen in Phasen des Umbruchs, der beruflichen Neuorientierung und persönlichen Veränderung. Wenn das Alte nicht mehr passt und das Neue noch unscharf ist. Mit meinem systemischen Ansatz stärkst du deine innere Stabilität, gewinnst Klarheit und schaffst das Fundament für deine nächsten, selbstbestimmten Entscheidungen.
Wofür mein Coaching steht
Mut zu Entscheidungen
Analytische Klarheit
Präzision aus journalistischer Erfahrung
Worum es in meinem Coaching geht
Zeit für Veränderung
Du bist in einer Phase, in der sich beruflich, privat oder an mehreren Stellen gleichzeitig etwas verschiebt. Du spürst, dass es so nicht weitergehen kann und sich etwas verändern muss. Aber der Weg ist noch nicht klar.
Was du bei mir findest
Ich unterstütze dich dabei, Klarheit zu gewinnen, tragfähige, gesunde Entscheidungen zu treffen und wieder gut bei dir selbst anzukommen. Ohne Druck, ohne Selbstoptimierung und ohne vorschnelle Lösungen.
Für wen ich arbeite
Ich begleite vor allem Menschen, die viel denken, viel entscheiden und viel Verantwortung tragen und genau deshalb einen klaren, ruhigen Raum brauchen, um bei sich anzukommen.
Meine Angebote
Persönliche Klarheit
Für Phasen der Veränderung, in denen du deine Handlungsspielräume neu ausloten, Prioritäten sortieren und den Fokus auf das Wesentliche schärfen willst. Auch dann, wenn bestimmte Personen oder Situationen dich immer wieder herausfordern.
Neuorientierung
Wenn Arbeit oder Lebensumstände nicht mehr passen und du herausfinden möchtest, wie es weitergehen kann. Wir schauen uns deine Ressourcen an und entwickeln konkrete Schritte, die zu dir und deiner Lebensrealität passen.
Komplexe Lebenssituationen
Für Zeiten, in denen mehrere Lebensbereiche im Wandel sind oder unter Druck stehen, durch Krisen, belastende Situationen oder Veränderungen während oder nach einer Erkrankung.
Wir schaffen Struktur, Stabilität und Klarheit für das, was jetzt Priorität hat.
Wie ich arbeite
Ruhig. Klar. Präzise.
Ich arbeite undogmatisch und mit analytischer Tiefe. Mein Coaching ist klar, strukturiert und esoterikfrei, auf Basis nachvollziehbarer und fundierter Methoden.
Dafür stelle ich dir Fragen, die neue Perspektiven eröffnen und dir helfen, das Wesentliche deutlicher zu sehen.
Gesundheitsorientierter Ansatz
Mein Coaching basiert auf den Prinzipien des INHESA® Instituts.
Es stärkt deine innere Stabilität, unterstützt belastbare Entscheidungen und hilft dir, in herausfordernden Phasen handlungsfähig zu bleiben.
Der Ansatz orientiert sich an den Qualitäts- und Ethikstandards der International Coaching Federation (ICF).
Über mich
Julia Kuttner
Ich bin zertifizierter Business Life Health Coach und Team- und Gruppencoach. Mich interessiert, wie Menschen Orientierung finden, wenn alte Antworten nicht mehr tragen. Genau deshalb begleite ich Menschen in persönlichen und beruflichen Übergängen.
Dafür schaue ich genau hin und schaffe Klarheit, besonders dann, wenn vieles gleichzeitig in Bewegung ist.
Durch meine langjährige Erfahrung als Journalistin und Faktencheckerin habe ich gelernt, Komplexität zu ordnen und Wesentliches vom Hintergrundrauschen zu trennen. Das prägt heute meine Coaching-Arbeit.
Ablauf
1
Kostenfreies Erstgespräch
Wir treffen uns zum
Kennenlerngespräch
(20-30 Minuten, online).
Du erzählst, was dich bewegt, und wir klären, was du brauchst und ob die Zusammenarbeit passt.
2
Der passende Rahmen
Im Erstgespräch klären wir den zeitlichen und inhaltlichen Umfang, der für dein Anliegen und deine Ziele sinnvoll ist. Anschließend vereinbaren wir deinen ersten Termin.
3
Coaching
Wir beginnen mit deinem Coaching-Prozess.
Die Sitzungen finden online oder in Hamburg (Winterhude) statt. Eine Session dauert 60-90 Minuten.